Beim Meditieren wird der Geist trainiert, das körperliche und somit menschliche Dasein zu erfassen.

Dabei soll man alle Bewusstseinsinhalte zulassen, aber nicht
an ihnen festhalten, sie möglichst locker und ungezwungen
betrachten, sie ernst aber nicht allzu ernst nehmen.

Ist der Körper vom Geist durchdrungen, kommt man automatisch
in andere immer feinstofflichere Seinsformen, aus denen man Kraft schöpfen kann fürs „Diesseits“, in die man dann aber auch
menschliches Bewusstsein einbringen kann.

Donnerstags 19.30 – 21.00 Uhr
wir meditieren 35 - 40 Minuten im Sitzen
10 Min. Gehmeditation
und meditieren noch einmal 35 Min. im Sitzen
mit Anleitung / Vortrag
Rezitation